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胰腺炎、膽結(jié)石患者飲食需謹(jǐn)慎，可選擇清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、低脂優(yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧、低脂肪奶制品、湯類(lèi)等。 1.新鮮蔬果：如青菜、胡蘿卜、蘋(píng)果、香蕉等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于維持身體正常代謝。 2.低脂優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像魚(yú)肉（如三文魚(yú)、鱈魚(yú)）、雞肉、蛋清等，能提供必需的氨基酸。 3.粗糧：例如燕麥、玉米、糙米等，富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.低脂肪奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。 5.湯類(lèi)：如蔬菜湯、魚(yú)湯等，營(yíng)養(yǎng)豐富且容易消化。 總之，胰腺炎、膽結(jié)石患者的飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡低脂，避免加重病情。同時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查。