-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
馮伙容 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
保持卵巢良好狀態(tài)，可從飲食、運(yùn)動、作息、情緒、避免損傷等方面著手。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-12-27 18:26
1.飲食：多攝入富含維生素E和雌激素的食物，如豆類、堅果等。
2.運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.作息：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，利于內(nèi)分泌平衡。
4.情緒：保持良好心態(tài)，減少焦慮、抑郁等不良情緒。
5.避免損傷：避免多次人工流產(chǎn)、盆腔感染等損傷卵巢的情況。
總之，通過綜合調(diào)理，有助于維持卵巢的健康狀態(tài)。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
根據(jù)你說的癥狀考慮是屬于脾胃虛弱，吸收不良導(dǎo)致慢性非萎縮性胃竇炎的表現(xiàn)，建議健脾和胃，理氣，消食導(dǎo)滯，可以服用中藥調(diào)理看看，香砂六君子湯加減，配合摩羅丹，飲食以清淡為主，少吃多餐。
2014-06-01 10:06
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
