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緩解經(jīng)期偶爾痛經(jīng)的方法？

2014-05-24 22:25 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

緩解經(jīng)期偶爾痛經(jīng)的方法？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

葉潤英主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

來月經(jīng)時偶爾痛經(jīng)可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮受寒、精神緊張、子宮內(nèi)膜異位癥等。若疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.注意保暖：經(jīng)期要特別注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷。
2.調(diào)整飲食：避免食用生冷、辛辣食物，多喝溫?zé)岬募t糖水。
3.適度運動：適當(dāng)進行散步等輕柔的運動，促進血液循環(huán)。
4.放松心情：通過聽音樂、閱讀等方式緩解精神壓力。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥，但需遵醫(yī)囑。
偶爾的痛經(jīng)通過上述方法多能緩解，但若痛經(jīng)頻繁發(fā)生或癥狀嚴重，應(yīng)進一步檢查明確原因，針對性治療。
2014-05-25 08:15

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