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18 歲因不良減肥方式患慢性胃炎，經(jīng)調(diào)理仍脾胃不和，出現(xiàn)嗓子憋悶、易餓、胃頂不上氣等癥狀。治療需綜合調(diào)理，包括飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、心理和中醫(yī)治療等。 1.飲食調(diào)整：規(guī)律飲食，定時(shí)定量，避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條等。 2.藥物治療：可使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸凝膠。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.中醫(yī)治療：如針灸、艾灸等，調(diào)理脾胃功能。 脾胃不和的調(diào)理需要耐心和堅(jiān)持，同時(shí)要注意觀察癥狀變化，如有加重或出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。