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17 歲天氣轉(zhuǎn)熱頻繁中暑，可能與體質(zhì)較弱、水分補(bǔ)充不足、環(huán)境過熱、散熱不良、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1. 體質(zhì)較弱：身體抵抗力和適應(yīng)能力較差，容易受到外界環(huán)境影響而中暑。應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動。 2. 水分補(bǔ)充不足：天熱時(shí)出汗多，若水分?jǐn)z入少，易導(dǎo)致中暑。要養(yǎng)成定時(shí)定量飲水的習(xí)慣，不要等口渴才喝水。 3. 環(huán)境過熱：長時(shí)間處于高溫環(huán)境，如高溫作業(yè)或悶熱不通風(fēng)的場所。盡量避免高溫時(shí)段外出，若必須外出，做好防護(hù)，如戴遮陽帽。 4. 散熱不良：穿著不透氣衣物或汗腺功能障礙，影響身體散熱。選擇透氣輕薄的衣物，保持皮膚清潔，促進(jìn)汗液排出。 5. 基礎(chǔ)疾病：如甲狀腺功能亢進(jìn)等代謝性疾病，會使身體產(chǎn)熱增加。需積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 總之，要改善頻繁中暑的情況，需從多方面入手，注意生活細(xì)節(jié)，增強(qiáng)自身調(diào)節(jié)能力。若中暑癥狀嚴(yán)重或頻繁發(fā)生，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。