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慢性咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病，可能由多種因素引起，如環(huán)境刺激、用嗓過度、過敏、胃食管反流、細菌或病毒感染等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.改善生活習慣：保持室內空氣濕潤，避免過度用嗓，戒煙戒酒，規(guī)律作息。
2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
3.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用金嗓利咽丸、藍芩口服液等藥物。
4.局部治療：如霧化吸入治療，有助于減輕咽喉部炎癥。
5.治療胃食管反流（如有）：若存在胃食管反流病，可使用奧美拉唑等藥物。
6.心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。
慢性咽喉炎的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，同時注意預防復發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

這種情況可以口服些咽炎片治療一下。如果癥狀沒能改善，建議你可以到中醫(yī)科開些中藥調理一下。注意不要吃辛辣有刺激性的食物，保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習慣，多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，保持室內空氣流通。不要長時間大聲講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。