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1歲寶寶晚上睡覺(jué)突然哭鬧，可能是環(huán)境不適、饑餓或口渴、胃腸不適、缺乏維生素 D 、受到驚嚇等原因造成的。 1.環(huán)境不適：寶寶睡眠環(huán)境過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)于嘈雜或光線過(guò)強(qiáng)，都會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致突然哭鬧。家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造舒適、安靜、溫度適宜且光線柔和的睡眠環(huán)境。 2.饑餓或口渴：寶寶睡前未吃飽或在睡眠過(guò)程中感到口渴，也會(huì)哭鬧。睡前要讓寶寶吃飽，夜間可適當(dāng)喂水。 3.胃腸不適：消化不良、腸絞痛、腹脹等胃腸問(wèn)題可能引起寶寶哭鬧。可輕柔按摩寶寶腹部，幫助緩解不適。 4.缺乏維生素 D ：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，容易哭鬧。需適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 制劑，如維生素 D3 滴劑、維生素 AD 滴劑等，并多曬太陽(yáng)。 5.受到驚嚇：寶寶白天受到驚嚇，晚上可能會(huì)做噩夢(mèng)哭鬧。家長(zhǎng)要多安撫寶寶，給予安全感。 總之，1 歲寶寶晚上睡覺(jué)突然哭鬧的原因較多。如果哭鬧頻繁且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，建議及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，對(duì)癥處理。