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出室外不久就中暑，手腳無力頭痛如何處理？

2024-09-26 14:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中暑

問題：

只要出室外，一會就會中暑？手腳沒力，頭痛，怎么辦？

回答1
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中暑后出現(xiàn)手腳無力、頭痛，可能是高溫環(huán)境影響、身體缺水、電解質(zhì)失衡、散熱障礙、個人體質(zhì)較弱等原因所致。 1.高溫環(huán)境影響：長時間處于高溫室外，人體產(chǎn)熱大于散熱，易導(dǎo)致中暑。應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處。 2.身體缺水：大量出汗未及時補充水分，會影響機體正常代謝。要適量補充淡鹽水。 3.電解質(zhì)失衡：出汗過多會使鈉、鉀等電解質(zhì)丟失?？赏ㄟ^飲用運動飲料或口服補液鹽改善。 4.散熱障礙：衣物不透氣或肥胖等影響散熱。需更換透氣輕薄衣物。 5.個人體質(zhì)較弱：平素身體虛弱，對高溫耐受差。加強鍛煉，增強體質(zhì)。總之，中暑后要及時采取措施緩解癥狀。若癥狀嚴重，應(yīng)立即就醫(yī)。
2024-09-26 17:40

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什么是中暑? 　　中暑是指人長時間處于高溫環(huán)境，不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快，需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為：先兆中暑，輕癥中暑，重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機制不同將重癥中暑分為：熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。查看全文»

疾病癥狀：頭痛心悸

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