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老是中暑可能與個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、散熱障礙等有關(guān)。 1.個(gè)人體質(zhì)：有些人的體溫調(diào)節(jié)能力較差，對高溫環(huán)境的適應(yīng)能力弱，容易中暑。 2.環(huán)境因素：長期處于高溫、高濕、無風(fēng)的環(huán)境中，身體熱量難以散發(fā)，增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。 3.生活習(xí)慣：飲水不足、過度勞累、睡眠不足等不良生活習(xí)慣，會影響身體機(jī)能，易引發(fā)中暑。 4.基礎(chǔ)疾?。夯加行难芗膊　⑻悄虿〉嚷约膊?，會影響血液循環(huán)和代謝，使身體在高溫下更易中暑。 5.散熱障礙：穿著不透氣的衣物、肥胖等，可能導(dǎo)致身體散熱不暢，從而引起中暑。 總之，經(jīng)常中暑是多種因素綜合作用的結(jié)果。要預(yù)防中暑，需注意增強(qiáng)體質(zhì)，改善生活習(xí)慣，避免高溫環(huán)境。若出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，并采取降溫、補(bǔ)充水分等措施。癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)盡快就醫(yī)。