暈車時(shí),除內(nèi)關(guān)穴外還有哪些穴位能緩解
暈車,除了按摩內(nèi)關(guān)穴,還有哪些穴位起作用
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回答1
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陳子奇 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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暈車時(shí),除了按摩內(nèi)關(guān)穴,還有合谷穴、足三里穴、太陽穴、風(fēng)池穴和百會穴能起到一定的緩解作用。 1.合谷穴:位于手背,第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。按摩此穴可調(diào)節(jié)氣血,緩解暈車癥狀。 2.足三里穴:在小腿外側(cè),犢鼻下 3 寸。刺激該穴位能調(diào)理脾胃,增強(qiáng)身體抵抗力,減輕暈車不適。 3.太陽穴:位于頭部,當(dāng)眉梢與目外眥之間,向后約 1 橫指的凹陷處。按摩太陽穴可舒緩頭部神經(jīng),改善暈車引起的頭痛。 4.風(fēng)池穴:在頸后區(qū),枕骨之下,胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。按壓風(fēng)池穴能放松頸部肌肉,緩解暈車導(dǎo)致的頭暈。 5.百會穴:位于頭頂正中心,可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn)來找到。按摩百會穴能醒腦開竅,減輕暈車的不適感。 總之,在暈車時(shí),可以嘗試按摩這些穴位來緩解不適,但效果因人而異。如果暈車癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)采取其他措施,如服用暈車藥等。
2024-09-29 16:53
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