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早上起床小肚子有包塊揉揉就散，可能是腸道積氣、糞便堆積、腹部肌肉痙攣、腹部脂肪瘤、腹部囊腫等原因所致。 1.腸道積氣：腸道蠕動(dòng)功能紊亂或進(jìn)食易產(chǎn)氣食物后，腸道內(nèi)氣體積聚，形成包塊，按摩可促進(jìn)氣體排出。 2.糞便堆積：便秘時(shí)糞便在腸道內(nèi)積存，可表現(xiàn)為局部包塊，揉揉有助于糞便移動(dòng)。 3.腹部肌肉痙攣：腹部肌肉突然收縮，可能形成短暫包塊，按摩能緩解痙攣。 4.腹部脂肪瘤：良性腫瘤，一般較軟，可移動(dòng)，按摩可能使其位置改變。 5.腹部囊腫：如卵巢囊腫等，有時(shí)位置變化會(huì)在體表表現(xiàn)為包塊，按摩可能改變其形態(tài)。 如果頻繁出現(xiàn)這種情況或伴有其他不適，如腹痛、腹脹、排便異常等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因。