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多囊卵巢綜合征中的多囊消除，需綜合考慮生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等。包括調(diào)整飲食、運動減重、藥物調(diào)節(jié)激素水平、促排卵治療、必要時手術(shù)等。 1.調(diào)整生活方式：控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，有助于減輕體重，改善胰島素抵抗。 2.藥物治療：口服短效復(fù)方避孕藥，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，可調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，降低雄激素水平。使用二甲雙胍，改善胰島素抵抗。來曲唑等藥物可用于促排卵治療。 3.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理，如使用蒼附導(dǎo)痰丸等方劑，以祛痰除濕、活血調(diào)經(jīng)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免精神壓力過大，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5.手術(shù)治療：對于藥物治療效果不佳者，可行腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)，有助于降低雄激素水平，促進(jìn)排卵。 多囊卵巢綜合征的治療需要根據(jù)個體情況制定個性化方案，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，以提高治療效果。