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手掌撓指和小指根骨折拆石膏后腫疼，可通過(guò)物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、注意休息、合理飲食等來(lái)促進(jìn)功能恢復(fù)。 1.物理治療：熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。紅外線照射有助于緩解炎癥。 2.康復(fù)訓(xùn)練：適度進(jìn)行手指屈伸活動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性，但要避免過(guò)度用力。 3.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，可減輕疼痛和炎癥。外用云南白藥氣霧劑也有一定效果。用藥需遵醫(yī)囑。 4.注意休息：保證充足睡眠，避免手部勞累和受傷，有利于組織修復(fù)。 5.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，為恢復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)支持。 總之，手掌撓指和小指根骨折拆石膏后的功能恢復(fù)需要綜合多種方法，并持之以恒。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。