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全身皮膚比以前黑了一些，可能是由于日曬、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、皮膚疾病、藥物副作用等原因造成。 1.日曬：長時間暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成，導致皮膚變黑。應注意防曬，使用遮陽傘、戴帽子、涂抹防曬霜等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素減少或雄激素增多，可能影響黑色素代謝。需要調(diào)整生活作息，保持心情舒暢，必要時就醫(yī)治療。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)素，影響皮膚的抗氧化能力，易使皮膚暗沉。多吃新鮮蔬菜水果，補充營養(yǎng)。 4.皮膚疾?。合窈谧儾?、炎癥后色素沉著等，會導致皮膚變黑。需及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。 5.藥物副作用：某些藥物如抗瘧藥、部分精神類藥物等可能引起皮膚色素沉著。如出現(xiàn)這種情況，應咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。 總之，如果發(fā)現(xiàn)全身皮膚變黑，應注意觀察變化，必要時前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因后采取相應措施。