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下肢血液循環(huán)不好應(yīng)如何改善

下肢血液循環(huán)不好應(yīng)如何改善

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邵永豐 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    心臟大血管外科

    下肢血液循環(huán)不好可能由多種原因引起,如血管狹窄、血液黏稠、缺乏運動、長期久坐、血管疾病等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.血管狹窄:血管內(nèi)壁增厚或有斑塊形成,導(dǎo)致管腔狹窄??赏ㄟ^血管介入治療或藥物治療,如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。
    2.血液黏稠:血液中成分異常,如血脂高。需調(diào)整飲食,必要時服用降脂藥,如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特。
    3.缺乏運動:肌肉收縮不足影響血液回流。應(yīng)增加運動量,如散步、慢跑、游泳。
    4.長期久坐:阻礙下肢血液流動。要定時起身活動,常做下肢伸展動作。
    5.血管疾病:如靜脈曲張等。輕者可穿彈力襪,重者可能需手術(shù)治療。
    改善下肢血液循環(huán)需要綜合多種方法,同時要定期檢查,如有異常及時就醫(yī)。

    2014-04-23 13:39
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