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嚴重貧血患者適宜吃哪些食物來改善

2024-09-26 14:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

嚴重貧血吃什么好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

付志明醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

嚴重貧血患者可通過飲食來調(diào)理，如多吃富含鐵、蛋白質、維生素 B12、葉酸和維生素 C 的食物等。 1.富含鐵的食物：動物肝臟（如豬肝）、動物血（如鴨血）、紅肉（如牛肉）等，鐵是合成血紅蛋白的重要原料。 2.富含蛋白質的食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質有助于維持身體機能和促進造血。 3.富含維生素 B12 的食物：肉類、魚類、蛋類等，維生素 B12 對紅細胞的發(fā)育和成熟很重要。 4.富含葉酸的食物：綠葉蔬菜（如菠菜）、豆類、堅果等，葉酸參與 DNA 合成，缺乏會導致貧血。 5.富含維生素 C 的食物：新鮮水果（如橙子、草莓）、蔬菜（如青椒），維生素 C 能促進鐵的吸收。總之，嚴重貧血患者要注意飲食均衡，多攝入上述各類營養(yǎng)豐富的食物，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療，若貧血嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療。
2024-09-26 22:01

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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