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左耳耳鳴一周，吃飯或運(yùn)動(dòng)時(shí)緩解，可能是耵聹栓塞、耳部感染、神經(jīng)衰弱、頸椎病、聽神經(jīng)瘤等原因引起。 1.耵聹栓塞：耳內(nèi)耵聹過多堵塞耳道，影響聲音傳導(dǎo)，產(chǎn)生耳鳴?？赏ㄟ^專業(yè)工具取出耵聹。 2.耳部感染：如中耳炎，炎癥刺激耳部組織，導(dǎo)致耳鳴。需使用抗生素類藥物如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 3.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起耳鳴。要調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，必要時(shí)服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)血管，影響耳部供血，引發(fā)耳鳴?？赏ㄟ^牽引、按摩等理療方法緩解。 5.聽神經(jīng)瘤：耳部神經(jīng)長腫瘤，壓迫神經(jīng)產(chǎn)生耳鳴。多需手術(shù)治療。 出現(xiàn)耳鳴不要慌張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時(shí)要注意休息，避免噪音刺激。