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貧血吃什么食物和藥物能改善？

2024-09-26 15:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

醫(yī)生；您好我想請問下貧血要吃什么比較好呢？

回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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貧血患者可通過飲食調(diào)整和藥物治療來改善。飲食方面，多吃含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 B12、葉酸和維生素 C 的食物。藥物上，可選用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。同時，要明確貧血類型，對癥治療。 1.含鐵食物：動物肝臟、瘦肉、豆類等，鐵是合成血紅蛋白的重要原料。 2.蛋白質(zhì)食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于提高血紅蛋白含量。 3.含維生素 B12 食物：肉類、蛋類、乳制品等，能促進紅細胞發(fā)育。 4.含葉酸食物：綠葉蔬菜、豆類、堅果等，對紅細胞生成有重要作用。 5.含維生素 C 食物：橙子、草莓、獼猴桃等，可促進鐵的吸收。 6.藥物治療：硫酸亞鐵適用于缺鐵性貧血；富馬酸亞鐵胃腸道反應小；右旋糖酐鐵吸收較好。但使用藥物應遵醫(yī)囑。貧血患者應均衡飲食，合理用藥，定期復查血常規(guī)，了解貧血改善情況。如貧血癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 02:53

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