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2014-04-15 18:15 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

青少年怎樣有效去除黑頭

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許揚濱主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

整形修復(fù)外科

青少年去除黑頭，可從清潔、飲食、作息、護膚、用藥等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.清潔：每日用溫水洗臉，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，去除面部多余油脂和污垢。
2.飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。
4.護膚：定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品，注意補水保濕，避免油脂過度分泌。
5.用藥：癥狀嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物。
總之，青少年去除黑頭需要綜合多種方法，長期堅持，并注意避免擠壓黑頭，以免引發(fā)感染。
2014-04-15 21:01

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