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想要提高懷孕成功率，需注意年齡、生活習慣、排卵監(jiān)測、孕前檢查、性生活時機等。 1.年齡：女性最佳生育年齡在 23 - 30 歲，男性在 25 - 35 歲，年齡過大或過小都可能影響受孕。 2.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適當運動，增強體質(zhì)；合理飲食，保證營養(yǎng)均衡。 3.排卵監(jiān)測：通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙或 B 超監(jiān)測排卵，在排卵期安排性生活，能增加受孕機會。 4.孕前檢查：男女雙方都應(yīng)進行檢查，包括生殖系統(tǒng)檢查、遺傳病篩查、傳染病檢查等，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能影響懷孕的問題。 5.性生活時機：在排卵前 1 - 2 天及排卵后 24 小時內(nèi)進行性生活，受孕幾率較高。 總之，做好以上方面的準備和注意事項，有助于提高懷孕的成功率。但如果備孕一段時間仍未受孕，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。