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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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近視眼患者若不想戴眼鏡又想提升視力，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進行眼部按摩、增加戶外活動、佩戴角膜塑形鏡、接受近視手術(shù)等方法。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，避免長時間近距離用眼。 2.進行眼部按摩：如眼保健操，可促進眼周血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。 3.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光能促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 4.佩戴角膜塑形鏡：夜晚佩戴，通過改變角膜形態(tài)來暫時提高白天的裸眼視力。 5.接受近視手術(shù)：常見的有激光近視手術(shù)和 ICL 晶體植入術(shù)，但手術(shù)有嚴(yán)格的適應(yīng)證和禁忌證。 總之，要讓近視眼不戴眼鏡且視力變好，需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議定期檢查視力，遵循醫(yī)生的建議選擇適合自己的方法。
2024-09-27 10:37
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
