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扭傷后多久可以熱敷

扭傷后多久可以熱敷

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄭帥 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    你好:一般剛扭傷是最好冷敷,在24小時(shí)后再熱敷才理想??煽诜恍┗钛龅乃幬锝Y(jié)合外用制劑,輔助治療下。不做劇烈運(yùn)動(dòng),多休息為好。

    2014-04-09 19:36
  • 回答2

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    扭傷是平時(shí)會(huì)經(jīng)常遇到的,它是一種軟組織損傷,在傷后的早期應(yīng)進(jìn)行冷敷,熱敷應(yīng)在超過(guò)24小時(shí)后才可以,熱敷的作用是活血化瘀消腫,可以用鹽袋熱敷,也可以用暖水袋、熱毛巾之類的熱敷,每次熱敷約20分鐘即可,熱敷時(shí)要注意別燙傷了。扭傷后要注意多休息,避免傷處活動(dòng)以免加重?fù)p傷。

    2019-12-13 23:13
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