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女人腎虛怎樣通過(guò)飲食進(jìn)行有效調(diào)養(yǎng)

2024-09-26 15:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

女人腎虛吃什么好調(diào)養(yǎng)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

楊柳住院醫(yī)師

青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

小兒內(nèi)科

女人腎虛可通過(guò)食用一些食物來(lái)調(diào)養(yǎng)，如黑豆、黑芝麻、核桃、山藥、枸杞等。 1.黑豆：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)腎益陰，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.黑芝麻：有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用，可改善腎虛引起的頭暈耳鳴。 3.核桃：具有補(bǔ)腎健腦的功效，對(duì)腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟有一定緩解作用。 4.山藥：能健脾益肺、補(bǔ)腎澀精，是補(bǔ)腎的佳品。 5.枸杞：可滋補(bǔ)肝腎，益精明目，常用于調(diào)理腎虛。 6.海參：富含膠原蛋白和多種營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、滋陰潤(rùn)燥的效果。 7.芡實(shí)：能補(bǔ)脾止瀉、益腎固精，有助于改善腎虛引起的帶下等癥狀。總之，女人腎虛通過(guò)合理飲食調(diào)養(yǎng)能起到一定的輔助作用，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-27 03:03

咨詢相關(guān)醫(yī)生

回答1追問(wèn)

追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問(wèn)：2017-11-15 13:06

醫(yī)生說(shuō)我媽腎虛我想買點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品比如燕窩之類的可以不？
晉波醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2017-11-15 23:45

晉波主治醫(yī)師

青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

腎虛分為腎陽(yáng)虛及腎陰虛，可以采取中醫(yī)辯證治療，在藥物治療的同時(shí)，要忌刺激性、生冷的食物的懾入的。

更多回答我要評(píng)論 2024-09-27 03:03
網(wǎng)友匿名追問(wèn)：2017-12-28 10:00

你好我全身無(wú)力是不是腎虛
晉波醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2017-12-28 19:35

晉波主治醫(yī)師

青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

現(xiàn)在不好說(shuō)，也可以檢查一下，是否存在低血糖、貧血，根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)判斷的，要注意休息。

更多回答我要評(píng)論 2024-09-27 03:03
網(wǎng)友匿名追問(wèn)：2018-04-14 05:49

白天腰痛晚上腳心發(fā)熱歷害，不吃辣不喜吃飯，起舌苔，常年厭食，感冒以后小肚子痛，很多醫(yī)生說(shuō)我腎虛，可有點(diǎn)小肥胖，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是腎虛嗎
晉波醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-04-14 17:25

晉波主治醫(yī)師

青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

你好，不排除腎虛所至，可以采取中醫(yī)辯證治療的，在藥物調(diào)理的同時(shí)，要注意休息，忌刺激性、油膩的食物的懾入的。

更多回答我要評(píng)論 2024-09-27 03:03

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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