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乳腺增生是常見的乳腺良性病變，受內分泌、情緒、飲食、生活習慣等多種因素影響。若服用乳腺增生片和逍遙丸效果不好，可考慮換藥。以下為您提供一些建議，包括調整生活方式、更換藥物等。 1. 疾病介紹：乳腺增生主要是由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，導致乳腺組織增生過度和復舊不全。癥狀常表現為乳房脹痛、腫塊等。 2. 調整生活方式：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果；規(guī)律作息，避免熬夜；適度運動。 3. 藥物治療：可選用乳癖消片、小金丸、紅金消結膠囊等。這些藥物有軟堅散結、活血化瘀等作用，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 中醫(yī)調理：如針灸、推拿等中醫(yī)療法，有助于疏通經絡、調節(jié)氣血。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月復查乳腺超聲，監(jiān)測病情變化。 乳腺增生雖多為良性，但也需重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。