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勃起障礙會出現(xiàn)勃起不足甚至勃起不了，病因主要分為2大方面：心理性勃起障礙，器質(zhì)性勃起障礙，包括神經(jīng)源性、內(nèi)分泌源性、血管源性、醫(yī)源性勃起障礙以及其他因素，如衰老與全身性疾病等等。建議你可以口服些五子衍宗丸調(diào)理一下。平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物。可以增強(qiáng)體質(zhì)。積極參加體育鍛煉等都有助于增強(qiáng)性功能。

29 歲婚后性生活出現(xiàn)勃起不堅且時間短，可能與心理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、生殖系統(tǒng)疾病、神經(jīng)血管問題等有關(guān)。 1.心理因素：新婚緊張、焦慮、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，放松心情，夫妻間多溝通交流。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，都可能導(dǎo)致性功能障礙。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 3.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿　⒏哐獕旱嚷圆?，會影響血管和神經(jīng)功能，進(jìn)而影響勃起。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.生殖系統(tǒng)疾?。呵傲邢傺?、精囊炎等炎癥，或精索靜脈曲張等，也會造成勃起問題。應(yīng)明確診斷，對癥治療。 5.神經(jīng)血管問題：陰莖血管狹窄、神經(jīng)損傷等，需要進(jìn)一步檢查，確定病因后采取相應(yīng)治療措施。 出現(xiàn)這種情況不必過于緊張焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于性功能的恢復(fù)。

一般分為 ：心理性勃啟障礙，器質(zhì)性勃啟障礙，包括神經(jīng)源性、內(nèi)分泌源性、血管源性、醫(yī)源性勃啟障礙以及其他因素，如衰老與全身性疾病等等。可以服用一些這方面的藥物，平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有激發(fā)性的食物，戒煙、戒酒。積極參加體育鍛煉等都有助于增強(qiáng)性功能。

男性男性生殖器勃啟硬度不夠是勃啟功能障礙的表現(xiàn)，屬于性功能障礙的一種。勃啟硬度不能正常地進(jìn)行性生活，無法滿足各自的性需求，容易導(dǎo)致出現(xiàn)夫妻感情破裂。引發(fā)男性發(fā)生男性生殖器勃啟硬度不夠的原因有許多，有因焦慮、緊張等心理引起的，也有因生理疾病(如糖尿病、高血壓等)造成的，有的是單純性的性勃啟障礙.最好先到男科醫(yī)院或泌尿科請醫(yī)生查明原因，再對癥治療，亂用藥，容易適得其反。

治療勃啟不堅選用那種方面要因人而異，對有器質(zhì)性疾病者，應(yīng)針對原發(fā)病治療。對于藥物影響而引起的，應(yīng)停藥或改用其他藥物。對一些器質(zhì)性陽痿不能解決的，要考慮作男性生殖器假體植入手術(shù)。

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