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下門牙內(nèi)側(cè)長口腔潰瘍且舌下有異常，可能與局部刺激、口腔衛(wèi)生、免疫力、營養(yǎng)缺乏、精神因素等有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.局部刺激：牙齒摩擦、咬傷等可能導(dǎo)致潰瘍，需避免再次損傷。
2.口腔衛(wèi)生：不良的口腔衛(wèi)生易引發(fā)炎癥，加重癥狀，要勤漱口。
3.免疫力：免疫力下降時(shí)易患口腔潰瘍，應(yīng)注意休息，增強(qiáng)免疫力。
4.營養(yǎng)缺乏：維生素B、鋅等缺乏可引起，要均衡飲食補(bǔ)充營養(yǎng)。
5.精神因素：壓力大、焦慮等可誘發(fā)，需調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。
口腔潰瘍一般可自愈，若長時(shí)間不愈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)要注意口腔清潔，避免刺激性食物。

你好目前看還是屬于口腔潰瘍，可以局部用維生素c片貼敷，或者用口腔潰瘍貼。舌頭下面厚，是屬于舌頭根部屬于正常。