扭傷后久未愈且站久疼，韌帶似有疤，怎么辦？
仍腫疼，去中醫(yī)骨科按摩2個月，無明顯好轉(zhuǎn)。年后沒有再去醫(yī)院。 最近找了一個按摩正骨的人，人家摸說韌帶有疤痕。目前只要站超過十分鐘就疼的受不了，傷腳不能單腳著地。想問，我這樣的情況，應(yīng)該怎么辦。自從扭傷后運動變少體重超快增長，正在積極減肥，減輕關(guān)節(jié)壓力。
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回答1
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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扭傷后長時間未康復(fù)，且癥狀明顯，可能與韌帶損傷未愈、康復(fù)不當(dāng)、體重增加、肌肉力量不足、炎癥反應(yīng)等有關(guān)。 1. 韌帶損傷未愈：韌帶損傷嚴(yán)重或恢復(fù)不佳，形成疤痕影響功能。需要進一步檢查評估，如磁共振成像（MRI），明確損傷程度。 2. 康復(fù)不當(dāng)：不恰當(dāng)?shù)陌茨φ强赡芗又夭∏椤?yīng)停止不正規(guī)的治療，尋求專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。 3. 體重增加：體重增長過快會加大關(guān)節(jié)壓力。要堅持科學(xué)減肥，控制飲食，增加適量運動。 4. 肌肉力量不足：受傷后活動減少，肌肉力量下降?？蛇M行針對性的肌肉訓(xùn)練，如踝關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸展和收縮練習(xí)。 5. 炎癥反應(yīng)：損傷處可能存在持續(xù)的炎癥?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，這種情況應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進行全面檢查和評估，制定個性化的治療和康復(fù)方案，以促進恢復(fù)。
2024-09-26 15:20
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