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黑眼圈的形成通常與睡眠不足、遺傳因素、皮膚老化、眼周血液循環(huán)不良、長期化妝品殘留等有關(guān)?？赏ㄟ^改善生活習(xí)慣、使用護(hù)膚品、醫(yī)療手段等方式來消除。 1. 睡眠不足：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，每晚 7 - 9 小時(shí)，規(guī)律作息，有助于減輕黑眼圈。 2. 遺傳因素：此類情況較難改變，但可通過激光治療、注射填充等醫(yī)美手段改善。 3. 皮膚老化：使用含有維生素 C、E 和視黃醇等成分的眼霜，能一定程度緩解。 4. 眼周血液循環(huán)不良：熱敷眼周、適度按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 長期化妝品殘留：徹底卸妝，清潔眼周皮膚，避免化妝品殘留。 消除黑眼圈需要綜合多種方法，并且要長期堅(jiān)持。同時(shí)，若黑眼圈嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。