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10個月寶寶適合吃哪些輔食?

10個月寶寶適合吃哪些輔食?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    侯大為 主任醫(yī)師

    北京兒童醫(yī)院

    三級甲等

    新生兒外科

    10個月寶寶的輔食選擇多樣,包括谷類、蔬果、肉類、蛋類、豆類等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.谷類:如米粉、軟爛的米粥、面條,富含碳水化合物。
    2.蔬果:蘋果泥、香蕉泥、南瓜泥、胡蘿卜泥,提供維生素和膳食纖維。
    3.肉類:雞肉泥、豬肉泥,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵。
    4.蛋類:蛋黃泥,富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng)。
    5.豆類:豆腐泥,含有植物蛋白和鈣。
    合理搭配各類輔食,能讓寶寶獲得更全面的營養(yǎng)。

    2019-12-15 09:18
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張娜 醫(yī)師

    山東省中醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    這個時期的寶寶要一日三餐,可以吃丁塊固體食物,以乳類為主漸漸過渡到以谷類食物為主,每日吃2次奶和3頓主食?,F(xiàn)在寶寶可以吃的實在太豐富了

    2014-04-01 21:57
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