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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳燕瑞 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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經(jīng)常上火可能與飲食不當、作息不規(guī)律、情緒因素、缺乏運動、環(huán)境干燥等有關(guān)。 1.飲食不當：過多食用辛辣、油膩、刺激性食物易導致上火。應減少此類食物攝入，增加蔬菜水果的比例。 2.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足會影響身體機能，引發(fā)上火。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3.情緒因素：壓力大、焦慮、憤怒等不良情緒會使身體產(chǎn)生內(nèi)火。需學會調(diào)節(jié)情緒，保持平和心態(tài)。 4.缺乏運動：身體代謝緩慢，毒素易堆積。適當增加運動，促進新陳代謝。 5.環(huán)境干燥：空氣濕度低，易使人體水分流失。可使用加濕器增加空氣濕度。 總之，經(jīng)常上火需要從多方面進行調(diào)整和改善。如果上火癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-09-26 19:25
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-09-23 19:10
經(jīng)常上火，嘴里有泡。很嚴重。
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2018-09-25 09:19
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晉波 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
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考慮為上火，可以口服去火的藥物，要保持口腔內(nèi)的清潔，多喝水，不可以吃刺激性食物，以免不利于恢復的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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