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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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長期吃泡面一般不會直接致癌，但過度依賴泡面這種不健康的飲食方式，可能增加患癌風(fēng)險。這與泡面的營養(yǎng)不均衡、高鹽高油、添加劑等多種因素有關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-03-23 13:01
1.營養(yǎng)不均衡：泡面多缺乏維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等必需營養(yǎng)素。
2.高鹽高油：易導(dǎo)致血壓升高、血脂異常，增加心腦血管疾病風(fēng)險，間接影響癌癥發(fā)生。
3.添加劑：雖符合安全標(biāo)準(zhǔn)，但長期大量攝入仍可能對身體產(chǎn)生潛在不良影響。
4.腸道問題：影響腸道菌群平衡，導(dǎo)致消化不良、便秘等，腸道環(huán)境改變可能增加患癌幾率。
5.肥胖風(fēng)險：易引發(fā)肥胖，肥胖是多種癌癥的危險因素之一。
總之，偶爾吃泡面問題不大，但長期以此為主食不利于健康。保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果，才能降低患癌風(fēng)險。
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