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高中生嗓子常有異物感，說話多后發(fā)聲困難且聲音異常，可能與用嗓過度、環(huán)境影響、慢性咽炎、心理因素、喉部疾病等有關。 1.用嗓過度：高中學習緊張，長時間大聲朗讀或說話，易導致聲帶疲勞。應注意適當休息，避免長時間高聲講話。 2.環(huán)境影響：長期處于煙霧繚繞的環(huán)境，如父親頻繁吸煙，煙霧刺激喉部可能引發(fā)不適。要盡量遠離不良環(huán)境。 3.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，可產(chǎn)生異物感?？煞盟{芩口服液、蒲地藍消炎片、金嗓利咽丸等藥物。 4.心理因素：高中生活緊張，壓力大，可能導致喉部肌肉緊張。需學會自我調(diào)節(jié)，放松心情。 5.喉部疾?。喝缏晭〗Y(jié)、聲帶息肉等，也會有類似癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)檢查。 總之，嗓子出現(xiàn)問題需要重視，通過調(diào)整生活方式和必要的治療，多數(shù)能改善。若癥狀嚴重或持續(xù)不愈，應到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。