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肛門(mén)內(nèi)存留大便用手能摳出，可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、肛腸疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神心理因素等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開(kāi)處方。
1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期攝入低纖維、高脂肪食物，水分?jǐn)z入不足，易導(dǎo)致大便干燥硬結(jié)，難以排出而積存于肛門(mén)。
2.腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)減慢，消化吸收功能異常，使糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收，形成干硬糞便堆積在肛門(mén)。
3.肛腸疾?。喝缰摊彙⒏亓训?，會(huì)引起肛門(mén)疼痛、括約肌痙攣，導(dǎo)致排便困難，糞便積存。
4.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，腸道蠕動(dòng)動(dòng)力不足，糞便排出不暢，易在肛門(mén)處滯留。
5.精神心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響腸道神經(jīng)功能，導(dǎo)致排便異常。
總之，肛門(mén)內(nèi)存留大便用手摳出是不正常的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況后，應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

一定要養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，就一定會(huì)改善?？诜r竹瀝有作用，另外可以用開(kāi)塞路，或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便。