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離預(yù)產(chǎn)期還有9天出現(xiàn)便秘該如何處理

2014-03-11 16:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

離預(yù)產(chǎn)期還有9天出現(xiàn)便秘該如何處理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

姚婷婷主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

離預(yù)產(chǎn)期較近時出現(xiàn)便秘，可能與子宮增大壓迫腸道、激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動量減少及心理因素等有關(guān)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，增加腸道蠕動。
2.適量運(yùn)動：可在身體允許的情況下，進(jìn)行散步等較溫和的運(yùn)動。
3.補(bǔ)充水分：每天保證足夠的飲水量，有助于軟化糞便。
4.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：定時排便，即使沒有便意也可嘗試蹲廁。
5.藥物治療：必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖等藥物，但需遵醫(yī)囑。
臨近預(yù)產(chǎn)期，出現(xiàn)便秘不必過于緊張，通過上述方法多可緩解。若便秘情況嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2014-03-11 18:43

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