患有子宮內(nèi)膜異位癥，如何通過(guò)飲食調(diào)理？
患有子宮內(nèi)膜異位癥3年了，想通過(guò)進(jìn)食來(lái)調(diào)理，應(yīng)該如何治療？
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回答1
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譚源駿 主治醫(yī)師
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子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。通過(guò)飲食調(diào)理，有助于緩解癥狀。主要包括均衡營(yíng)養(yǎng)、控制脂肪攝入、增加蔬果攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、避免刺激性食物等。 1. 均衡營(yíng)養(yǎng)：保證飲食多樣化，攝入碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素。 2. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪的攝取，避免食用油炸食品和肥肉。 3. 增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、西蘭花、蘋(píng)果、香蕉等，以獲取豐富的維生素和膳食纖維。 4. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 5. 避免刺激性食物：少吃辛辣、生冷、油膩的食物，如辣椒、冰淇淋、油條等。 飲食調(diào)理只是子宮內(nèi)膜異位癥綜合治療的一部分，患者還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，定期復(fù)查。
2024-09-27 00:55
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什么是子宮內(nèi)膜異位癥? 子宮內(nèi)膜異位癥是指具有生長(zhǎng)功能的子宮內(nèi)膜，在子宮被覆面以外的地方生長(zhǎng)繁殖而形成的一種婦科疾病。在正常情況下，子宮內(nèi)膜覆蓋于子宮體腔面，如因某種因素，使子宮內(nèi)膜在身體其他部位生長(zhǎng)，即可成為子宮內(nèi)膜異位癥。這種異位的內(nèi)膜在組織學(xué)上不但有內(nèi)膜的腺體，且有內(nèi)膜間質(zhì)圍繞。在功能上隨雌激素水平而有明顯變化，子宮內(nèi)膜異位癥即隨月經(jīng)周期而變化，但僅有部分受孕激素影響，能產(chǎn)生少量“月經(jīng)”而引起種種臨床現(xiàn)象。子宮內(nèi)膜異位癥的臨床表現(xiàn)有時(shí)與病變程度很不相符，臨床表現(xiàn)很?chē)?yán)重的患者，其病變可能是輕度的或局限的，而病變廣泛甚至盆腔解剖結(jié)構(gòu)嚴(yán)重變形的患者，其臨床表現(xiàn)卻很少。 查看全文»
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