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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊燕珍 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉—頭頸外科
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聲音嘶啞用嗓禁忌包括過(guò)度用嗓、高聲喊叫、長(zhǎng)時(shí)間講話、用嗓方式不當(dāng)、在嘈雜環(huán)境用嗓等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-03-05 13:40
1.過(guò)度用嗓：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)講話，注意適當(dāng)休息。
2.高聲喊叫：防止聲帶過(guò)度緊張和受損。
3.長(zhǎng)時(shí)間講話：控制講話時(shí)間，給聲帶恢復(fù)的機(jī)會(huì)。
4.用嗓方式不當(dāng)：如假聲、擠聲等，應(yīng)采用正確的發(fā)聲方法。
5.在嘈雜環(huán)境用嗓：會(huì)不自覺(jué)提高音量，加重聲帶負(fù)擔(dān)。
總之，注意這些用嗓禁忌，有助于保護(hù)聲帶，促進(jìn)聲音嘶啞的恢復(fù)。
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