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長期手淫可能導(dǎo)致腰疼，腎陰虛和腎陽虛的癥狀有所不同。腎陰虛常見有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等；腎陽虛常有畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、精神不振等。調(diào)理用藥需先明確證型，如腎陰虛可用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸；腎陽虛可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 1.腎陰虛：多因久病傷腎、稟賦不足、房勞過度等所致。主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)等。常用藥物有六味地黃丸，能滋陰補腎；左歸丸，滋腎補陰；大補陰丸，滋陰降火。 2.腎陽虛：多由素體陽虛、年老腎虧、久病傷腎等引起。常有神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰膝酸痛、腰背冷痛、性功能減退、陽痿、早泄、小便清長、夜尿頻多等癥狀。可選用金匱腎氣丸，溫補腎陽；右歸丸，溫補腎陽，填精止遺；桂附地黃丸，溫補腎陽。 總之，在用藥調(diào)理前，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生診斷后，根據(jù)自身具體情況選擇合適的藥物，切勿自行用藥。