闌尾炎手術(shù)后多久能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)
闌尾炎手術(shù)后多久能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭國(guó)燦 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通外科
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闌尾炎手術(shù)后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,取決于手術(shù)恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理、運(yùn)動(dòng)類型和強(qiáng)度等多種因素。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-02-28 20:20
1.一般來(lái)說(shuō),術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),以利于傷口愈合和身體恢復(fù)。
2.一個(gè)月后,如果身體恢復(fù)良好,可先進(jìn)行輕度的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等。
3.術(shù)后兩個(gè)月左右,可逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,但仍要避免過(guò)度疲勞。
4.對(duì)于健身和拉丁舞這類高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),建議至少在術(shù)后三個(gè)月,身體完全適應(yīng)后再進(jìn)行。
5.但最終能否劇烈運(yùn)動(dòng),還需根據(jù)復(fù)查結(jié)果,由醫(yī)生評(píng)估身體的恢復(fù)狀況來(lái)決定。
總之,闌尾炎手術(shù)后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),確保身體完全恢復(fù),以免造成不良影響。
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