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鼻竇炎患者在日常生活中，需要注意環(huán)境、飲食、鼻腔護(hù)理、預(yù)防感染、運(yùn)動等方面。 1.環(huán)境：保持居住環(huán)境清潔、通風(fēng)，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)。 2.飲食：飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩食物，戒煙戒酒。 3.鼻腔護(hù)理：正確擤鼻，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 4.預(yù)防感染：注意保暖，預(yù)防感冒，避免去人員密集、空氣不流通的場所。 5.運(yùn)動：適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但避免劇烈運(yùn)動。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。 7.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，鼻竇炎患者通過注意上述多個(gè)方面，有助于減輕癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。