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如何預(yù)防痔瘡

2014-02-26 18:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問(wèn)題：

如何預(yù)防痔瘡

回答1
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黃亮主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

三級(jí)甲等

結(jié)直腸肛門外科

痔瘡的最佳預(yù)防辦法是：
（1）每次排便超過(guò)3分鐘的，應(yīng)逐步控制在3分鐘以內(nèi)（若控制在1分鐘以內(nèi)，一二期痔瘡可自行康復(fù)）
。（2）司機(jī)、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動(dòng)作。
（3）習(xí)慣性大便干燥者，在每天晚飯后（隔一小時(shí)）生吃白菜心三至五兩。
（4）便后不能及時(shí)洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層（2×4厘米）衛(wèi)生紙夾在肛門處（半小時(shí)后取出即可）。
這樣，在走路運(yùn)動(dòng)時(shí)，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正?；亓鳌?/p> 2014-02-26 18:50

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見(jiàn)、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過(guò)50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無(wú)癥狀狀態(tài)。查看全文»

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