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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳樹(shù)鐸 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
肝病科
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大三陽(yáng)且肝功能偏弱患者,在日常生活中需要從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、復(fù)查等多方面加以注意。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-02-24 12:10
1.飲食均衡:多吃新鮮蔬果,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等,少吃油膩、辛辣、腌制食物。
2.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于肝臟恢復(fù)。
3.適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。
4.調(diào)整情緒:保持樂(lè)觀心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.避免傷肝行為:戒煙戒酒,不隨意服用可能損傷肝臟的藥物。
6.定期復(fù)查:每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能、乙肝病毒載量、腹部超聲等。
總之,大三陽(yáng)且肝功能偏弱患者只要注意上述事項(xiàng),積極配合治療,有助于控制病情,促進(jìn)康復(fù)。
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