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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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暈車暈吐是常見現(xiàn)象，可通過提前準(zhǔn)備、改變體位、使用藥物、穴位按壓、心理調(diào)節(jié)等方法緩解。 1.提前準(zhǔn)備：乘車前避免過飽或過饑，保證充足睡眠。 2.改變體位：盡量選擇靠窗且視野開闊的座位，頭部固定，減少晃動。 3.使用藥物：如茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片、東莨菪堿貼片等，能有效預(yù)防暈車，但需遵醫(yī)囑使用。 4.穴位按壓：按壓內(nèi)關(guān)穴、合谷穴，每次按壓 1-2 分鐘，可緩解暈車癥狀。 5.心理調(diào)節(jié)：保持放松的心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過聽音樂等方式分散注意力。 暈車暈吐雖然令人不適，但通過上述多種方法的綜合運用，通常能得到較好的緩解。如癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。
2024-09-26 18:43
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