請問月事來潮前食用什么可以有效防止痛經(jīng)出現(xiàn)呢？月
2014-01-30 01:45
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請問月事來潮前食用什么可以有效防止痛經(jīng)出現(xiàn)呢？月事期間又應(yīng)該注意什么呢
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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韓愛華 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院
二級
婦產(chǎn)科
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您好，您的情況，在月經(jīng)前，建議您可以口服益母草顆粒，注意腹部保暖，適量增加活動(dòng)，比如散步等，這樣對預(yù)防痛經(jīng)是有效果的，在來月經(jīng)期間不要吃冰冷的食物，不要在冷水中工作，不要吃過甜和過咸的食物，忌煙酒和咖啡，保證充足的睡眠，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。
2018-07-17 15:06
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孟麗潔 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
呼吸內(nèi)科
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病情分析：您好這位朋友，您的情況是月事不調(diào)，經(jīng)期痛痛不適也是屬其內(nèi)。內(nèi)分泌功能失常引起的月事不調(diào)；盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，以及子宮內(nèi)膜異位癥等病變，也可引起月事不調(diào)。指導(dǎo)意見：建議您注意自己的進(jìn)食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高人體素質(zhì)?？梢允秤卯?dāng)歸丸，烏雞白鳳丸調(diào)理活血化瘀
2014-01-30 03:45
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