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心理因素導致的早泄該如何應(yīng)對?

早泄是因為心理因素導致的怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳斌 副主任醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    心理因素導致的早泄較為常見,其原因包括焦慮、緊張、壓力、早期性經(jīng)歷不良、伴侶關(guān)系問題等。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓練、藥物輔助等。 1. 焦慮:長期的焦慮情緒可能影響性功能,導致早泄?;颊邞?yīng)學會放松,如通過深呼吸、冥想等方式。 2. 緊張:性生活時過度緊張易引發(fā)早泄??赏ㄟ^增加前戲時間,營造舒適環(huán)境來緩解。 3. 壓力:工作或生活中的巨大壓力會影響性表現(xiàn)。適當運動、合理安排工作與休息有助于減輕壓力。 4. 早期性經(jīng)歷不良:如初次性生活不順利留下陰影。需要正視過去,重建自信。 5. 伴侶關(guān)系問題:與伴侶的溝通不暢、矛盾等也可能影響性生活。改善關(guān)系,增加彼此理解和信任很重要。 總之,對于心理因素導致的早泄,患者要積極面對,調(diào)整心態(tài),必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時,伴侶也要給予支持和理解。

    2024-12-09 04:59
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是早泄?   早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»

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