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手淫過(guò)多可能影響精子質(zhì)量，但不一定導(dǎo)致不育。其原因包括生殖系統(tǒng)炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂、心理因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。 1.生殖系統(tǒng)炎癥：頻繁手淫易引發(fā)附睪炎、精囊炎等炎癥，影響精子生成和存活。治療需使用抗生素，如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等，同時(shí)注意休息和局部衛(wèi)生。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：可導(dǎo)致激素水平失衡，影響生精功能。需調(diào)整生活方式，必要時(shí)補(bǔ)充激素，如十一酸睪酮。 3.神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)使神經(jīng)功能紊亂。應(yīng)減少手淫頻率，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響生殖功能?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)緩解，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行心理治療。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：如鋅、硒等微量元素缺乏，影響精子生成。要均衡飲食，多吃富含這些元素的食物，必要時(shí)補(bǔ)充相關(guān)制劑。 總之，手淫過(guò)多引起精子減少應(yīng)引起重視，但不必過(guò)度恐慌。及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，多數(shù)情況可以改善。