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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周帥飛 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內科
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過敏性鼻炎患者可通過飲食調整來緩解癥狀，如選擇富含維生素、礦物質的食物，避免食用易致敏食物等。具體包括多吃新鮮蔬果、補充優(yōu)質蛋白、食用抗炎食物、控制鹽分攝入、避免刺激性食物。 1.多吃新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 E 和各種礦物質，如橙子、草莓、西蘭花等，能增強免疫力，減輕過敏反應。 2.補充優(yōu)質蛋白：優(yōu)質蛋白質有助于維持身體正常機能，如魚肉、雞肉、豆類等。 3.食用抗炎食物：像橄欖油、堅果等，具有一定的抗炎作用，對緩解炎癥有益。 4.控制鹽分攝入：過多的鹽分會加重炎癥，應減少高鹽食物的攝取。 5.避免刺激性食物：辛辣食物、酒精、咖啡等可能刺激鼻腔，加重癥狀，應盡量避免。 總之，合理的食療對于過敏性鼻炎的改善有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療。患者還需注意環(huán)境清潔，避免接觸過敏原，必要時及時就醫(yī)。
2024-12-06 03:28
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