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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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改善包皮狀況主要依靠清潔和必要時的手術(shù)治療，而非食物。補充精子可以通過飲食調(diào)整，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、精氨酸和鋅的食物，如蛋類、肉類、水果、堅果、海鮮等。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是精子生成的重要營養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白。 2.維生素：維生素 C、E 等具有抗氧化作用，有助于保護精子，新鮮的蔬菜和水果如橙子、草莓、菠菜等是良好來源。 3.礦物質(zhì)：鋅、硒等礦物質(zhì)對精子生成和活力有重要影響，牡蠣、蝦等海鮮富含鋅和硒。 4.精氨酸：精氨酸能促進精子生成，如海參、鱔魚等食物富含精氨酸。 5.堅果：核桃、杏仁等堅果含有多種對生殖系統(tǒng)有益的成分。 飲食調(diào)整對于補充精子有一定幫助，但如果存在精子質(zhì)量問題，應及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導下進行治療。同時，包皮問題若影響生活，也應及時到正規(guī)醫(yī)院診治。
2024-12-08 22:06
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什么是包皮? 包皮是指陰莖皮膚在陰莖頭處褶成雙層的皮膚。如果到了成年，包皮口狹窄，或包皮與陰莖頭仍然粘連，包皮不能上翻，露出尿道口或陰莖頭，在醫(yī)學上稱之為包莖。如果包皮蓋住尿道外口，但能上翻露出尿道外口和龜頭，稱為包皮過長。 查看全文»
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