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尿結(jié)石患者可適當(dāng)多吃一些蔬菜水果，如西瓜、梨、黃瓜、黑木耳、橙子等，有助于結(jié)石的排出。 1.西瓜：水分含量高，能增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出。 2.梨：具有利尿作用，可沖刷泌尿系統(tǒng)，減少結(jié)石形成。 3.黃瓜：富含水分和維生素，能促進(jìn)新陳代謝，利于排石。 4.黑木耳：所含的發(fā)酵素和植物堿，能促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌，協(xié)同催化結(jié)石，使之排出。 5.橙子：富含維生素 C，可抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸，減少結(jié)石的形成。 總之，尿結(jié)石患者通過合理飲食，多吃上述蔬菜水果，對結(jié)石的排出有一定幫助，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。如果結(jié)石較大或引起明顯癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

尿結(jié)石患者可適當(dāng)多吃一些蔬菜水果，如西瓜、檸檬、梨、黃瓜、黑木耳等，有助于結(jié)石的排出。 1.西瓜：水分含量高，能增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出。 2.檸檬：富含檸檬酸，可抑制結(jié)石形成。 3.梨：有清熱利尿的作用，利于尿液排泄。 4.黃瓜：含水量豐富，能幫助沖洗泌尿系統(tǒng)。 5.黑木耳：所含的發(fā)酵素和植物堿，能促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌，協(xié)助結(jié)石排出。 總之，尿結(jié)石患者通過合理飲食，多吃上述蔬菜水果，對結(jié)石的排出有一定幫助，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。若結(jié)石較大或引起明顯癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，尿結(jié)石宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉類、動物內(nèi)臟(如肝、心臟、腎、腸等)，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等。維生素B1、維生素B6缺乏使尿草酸增多，應(yīng)增加富含此類維生素的食物，如谷物、干果、硬果等。 多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。