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孕婦早上嘔吐是常見(jiàn)現(xiàn)象，可能由激素變化、飲食習(xí)慣、心理因素、胃腸道問(wèn)題、嗅覺(jué)敏感等引起。 1. 激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，尤其是人絨毛膜促性腺激素增加，會(huì)導(dǎo)致孕吐。這是正常的生理反應(yīng)，通常在孕 12 周后會(huì)逐漸減輕。 2. 飲食習(xí)慣：睡前吃太多或太油膩，早上胃內(nèi)食物未消化完全，易引發(fā)嘔吐。建議孕婦晚餐適量，清淡為主。 3. 心理因素：孕期緊張、焦慮等不良情緒可能加重孕吐。孕婦應(yīng)保持心情舒暢，多與家人交流。 4. 胃腸道問(wèn)題：如胃炎、胃潰瘍等原有疾病，在孕期可能加重嘔吐。若癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)診治。 5. 嗅覺(jué)敏感：對(duì)某些氣味敏感，如油煙味、香水味等，也會(huì)誘發(fā)早上嘔吐。應(yīng)盡量避免接觸不良?xì)馕丁?孕婦早上嘔吐多數(shù)是正常的孕期反應(yīng)，但如果嘔吐嚴(yán)重影響生活或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)要注意飲食清淡、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)。