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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沙彥彪 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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胃脹胃痛的人適宜吃一些溫和、易消化、能養(yǎng)胃護胃的食物，如小米粥、山藥、南瓜、香蕉、酸奶等。 1.小米粥：富含營養(yǎng)，容易消化，能減輕腸胃負擔，為身體提供能量。 2.山藥：具有健脾益胃的作用，能改善脾胃功能，緩解胃脹胃痛癥狀。 3.南瓜：性溫味甘，所含果膠能保護胃腸道黏膜，減少潰瘍。 4.香蕉：富含鉀元素，能調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，促進胃腸蠕動。 5.酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，增強消化功能。 總之，胃脹胃痛的人在飲食上要多加注意，選擇合適的食物有助于緩解癥狀和促進康復。但如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-12-09 00:43
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就醫(yī)問藥
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